ウィッシュリスト100|何を書けばいいかわからない時“本音”を書いてみた

仕事と自分
clarte
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ウィッシュリストを書こうとしたけど、いざ書こうとしたら何を書けばいいかわからない。

Loup
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誰にも見せないんだから、ふと思いついた本音でいいんだよ! 店長としての悲痛な叫びとか。

自分のやりたいことを書き出す「ウィッシュリスト100(やりたいことリスト100)」。
英語が話せるようになる」とか「〇〇へ旅行に行く」とか、どこかで見たような願いしか出てこない時ってありませんか?

もちろん、それも本音なのかもしれません。

でも私の場合、毎日仕事をして、家のことをして、

気づけば

仕事のLINEを見ずに過ごしたい

みたいな、もっと現実的で切実な願いの方が強くなっていました。

この記事では、店長として働きながら実際に書いてみて出てきた、

リアルすぎるウィッシュリスト”をまとめています。

仕事編:「キャリアアップ」より「現実の平和」

キャリアアップ」なんて言葉は出てきません。現場の平和こそが全てです。

  • 1日通してレジ差異が0円(ピッタリすぎると逆に怪しむレベルだけど、平和であってほしい)
  • 休み明けに出勤したら、気になっていたタスクが全部終わっている(そんなことが現実にあったら嬉しすぎて泣く)
  • インフルエンザの時期、スタッフが誰一人休まない(毎朝の連絡に怯えたくない)
  • 月に一度のお楽しみ休暇日に、自分が体調を崩さない(これ一番大事!)
  • 「変わったお客様」が今日だけは来ませんように(……毎日来るけどね)

愛犬編:専用サンルームで「そこそこ楽しい」お留守番

一緒に旅行」もいいけれど、私がいない日常を少しでも楽しく過ごしてほしいんです。

  • 家の中に「ガラス張りのサンルーム」を作る
    • 雨の日でも外気分が味わえる、陽の光が入るドッグラン的な空間。
  • 床は「おしっこがバレる仕様の人工芝」にする
    • 雰囲気は出したいけど、衛生管理は楽にしたい!
  • 私が仕事でいない間、愛犬が退屈せずに「そこそこ楽しく」過ごせる環境を作る

欲望・お金編:ロボと直感の万馬券で夢の暮らし

自分へのご褒美は、モノよりも「時間」と「ラク」です。

  • 「栄養管理ロボット」が欲しい
    • 手の込んだ料理はいらない。私の持論である「食べ痩せ」をクリアする目玉焼きと野菜炒めを、何も言わずに毎日出してほしい。
  • データを見ずに「勘」だけで万馬券を当てたい
    • 細かい分析とかもう疲れた。昨日のアレ(5000万配当)みたいに、直感だけで夢を見たい!
  • とにかく「自分のための時間」を買いたい。

やめること編:休日はスマホを見ない

これが一番難しいけど、一番叶えたいことかもしれません。

  • 休みの日に「仕事のグループLINE」を一切見ない

店長だからつい見てしまうけど、見たら最後、頭が仕事モードになってしまうから。

  • 人の気持ちを考えすぎて思考停止する「無限ループ」から抜け出す
  • 「相手の裏」を読むのをやめる

「シフト代わります」と言ってくれたあの子。「ありがとう」で終わればいいのに、「本当は嫌だったんじゃ?」「裏で愚痴ってるんじゃ?」と勘ぐるのをやめたい。

頭の中の本音を書き出す方法として、私は「ブレインダンプ」もよく使っています。

仕事のズレはブレインダンプで整理できる?思考と言語化の関係
ブレインダンプは意味ない?と感じていた多忙な店長が、頭の中のモヤモヤと「心で舌打ち」してしまう状態から抜け出した体験談。裏紙に書き出すだけで生まれた変化と、続かない人でもできる現実的な方法をまとめています。

仕事のズレを整理するブレインダンプのやり方|裏紙10分の実践法
仕事のタスクが山積みでパンク寸前……。そんな時は10分だけ「裏紙」にすべて吐き出してみませんか?100均カレンダーと裏紙を使った「ブレインダンプ」による頭の中の整理手順と、職場での中断対策のコツを公開。忙しい毎日を少し楽にする、私なりのタスク管理のヒントです。

仕事のズレを整理するブレインダンプのテーマ|裏紙に書く3つの視点
ブレインダンプで何を書けばいい?と迷ったときのために、私が自分に問いかけている「3つの本音テーマ」を紹介。仕事・プライベート・感情が混ざって頭がパンクしそうな時に、思考を整理するためのシンプルな書き出し方法です。

仕事のズレを整理するAIブレインダンプ|デジタルでの吐き出し方
書くこともしんどい夜に使える「AIブレインダンプ」を紹介。AIに正論で返されてしまう失敗談から、共感だけしてくれる相棒に変える設定方法まで解説。スマホだけでできる思考の吐き出し術です。

まとめ

どうでしたか?
おしゃれなカフェも海外旅行も出てきませんが、これが私の「本音」です。

特に「やめること」のリスト。
書いてみて初めて、「あ、私ってこんなに『人の目』や『裏側』を気にして消耗してたんだ」と気づきました。

ウィッシュリストは、夢を叶える道具であると同時に、「今の自分が何に縛られているか」を知る鏡でもあります。

みなさんも、綺麗な言葉で飾らずに、リアルな本音を書き出してみてください。
書き終わった後、不思議と肩の荷が少し軽くなっているかもしれません。

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Next Step
まずは『仕事』『家族』『自分』の3つに分けて、それぞれ一番切実な願いを1つずつ書いてみるのもいいかもしれません。